Con la finalidad de acercar a las y los jóvenes herramientas que les permitan cuidar su salud y tomar decisiones favorables para su bienestar, la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) llevó el programa “Nutre, Muévete y Atrévete” a estudiantes de la Unidad Académica Preparatoria 2 de Octubre.
Durante la jornada, el alumnado participó en una actividad orientada a reflexionar sobre la importancia de incorporar hábitos saludables en su vida cotidiana, a partir de recomendaciones relacionadas con una alimentación adecuada, la actividad física y el cuidado integral de la salud.
La Lic. Yedid Castañeda Leyva y el Lic. Alexis Ramos Eceverre estuvieron a cargo de compartir con las y los estudiantes información y herramientas encaminadas a generar mayor conciencia sobre la manera en que las decisiones diarias pueden contribuir a mejorar su calidad de vida.
A través de este programa, la UBU busca que las juventudes no solo conozcan la importancia de alimentarse mejor y mantenerse activas, sino que encuentren en estos hábitos una oportunidad para fortalecer su bienestar y desarrollar una relación más consciente con el cuidado de su salud.
Con acciones como esta, la Unidad de Bienestar Universitario continúa acercando sus programas a las comunidades preparatorias de la Universidad Autónoma de Sinaloa, promoviendo espacios de orientación, participación y aprendizaje que contribuyan a una formación integral y a una vida universitaria más saludable.
