Con el propósito de fortalecer las herramientas de prevención y acompañamiento dentro de la comunidad universitaria, la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) llevó a cabo el taller “Del malestar emocional al autocuidado: prevención del riesgo suicida en estudiantes”, dirigido al personal docente y administrativo de la Unidad Académica Preparatoria Augusto César Sandino.
La actividad estuvo a cargo del Lic. Brayan Ramírez Barrantes, responsable del área de Psicología de la UBU, quien abordó la importancia de comprender el malestar emocional, reconocer señales tempranas de alerta y favorecer una intervención inicial adecuada desde los espacios educativos.
Durante el taller se destacó la relevancia de generar espacios donde las y los estudiantes puedan expresar lo que sienten, resaltando que escuchar con empatía, validar las emociones y evitar minimizar el malestar son acciones fundamentales para favorecer el acompañamiento oportuno.
Asimismo, se hizo énfasis en la importancia de que docentes y personal administrativo reconozcan cambios emocionales y conductuales que puedan requerir atención, así como en la necesidad de fortalecer las redes de apoyo y realizar la canalización correspondiente a los servicios especializados de la institución.
Como parte de los contenidos, también se abordó el autocuidado como una herramienta preventiva y de bienestar cotidiano, destacando acciones que, en contextos de malestar emocional, pueden representar pasos importantes para recuperar estabilidad y fortalecer los vínculos con otras personas.
A través de este tipo de actividades, la Unidad de Bienestar Universitario refrenda su compromiso con la promoción de una cultura de prevención, escucha y acompañamiento, fortaleciendo las capacidades de la comunidad universitaria para contribuir a entornos educativos más seguros, sensibles y protectores.
