Con el objetivo de promover una formación integral entre sus alumnos, el Centro de Estudios de Idiomas de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) organizó la “Mañana Deportiva”, una jornada de activación física que reunió a estudiantes, docentes y autoridades universitarias en un ambiente de convivencia y salud.
El evento fue liderado por el Dr. Rigoberto Rodríguez García, director del Centro de Estudios de Idiomas, quien destacó la importancia de combinar el desarrollo académico con actividades que promuevan las habilidades interpersonales e intrapersonales de los alumnos.
“La comunicación, tanto con los demás como con uno mismo, es esencial para una vida equilibrada. Por ello, actividades como esta, sumadas a una alimentación saludable y la lectura, contribuyen al bienestar integral de nuestros estudiantes”, subrayó el Dr. Rodríguez.
Como invitada especial, la MC. Sofía Angulo de Madueña, directora de la Unidad de Bienestar Universitario (UBU), señaló que este tipo de iniciativas fomentan una comunidad estudiantil más sana y feliz. “Los alumnos no solo están aquí para aprender en las aulas; también necesitan espacios donde puedan cuidar su cuerpo y mente. Estas actividades deportivas, junto con una rutina de hábitos saludables, los preparan para enfrentar la vida con mayor energía y positividad”, expresó.
Durante la jornada, los alumnos participaron en diversas actividades físicas que incluyeron carreras cortas, ejercicios aeróbicos y juegos recreativos, los cuales estuvieron diseñados para impulsar tanto el trabajo en equipo como la motivación personal. Al finalizar, los participantes destacaron lo revitalizante de la experiencia, subrayando que este tipo de dinámicas aportan al equilibrio entre el estudio y el bienestar físico.
Con esta “Mañana Deportiva”, la UAS reafirma su compromiso con la formación integral de sus estudiantes, promoviendo no solo el desarrollo académico, sino también el bienestar físico y emocional.
