La Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), a través de la Unidad de Bienestar Universitario (UBU), continúa impulsando acciones encaminadas al bienestar de su comunidad estudiantil mediante el programa “NUTRE-MUÉVETE-ATRÉVETE”, que en esta ocasión se llevó a cabo en la Unidad Académica Preparatoria Dr. Salvador Allende.
Esta iniciativa tiene como objetivo fomentar entre las y los jóvenes hábitos saludables que contribuyan al cuidado de su salud física, emocional y mental, mediante actividades que promuevan la activación física, una alimentación equilibrada y el desarrollo personal.
Durante la jornada se realizó una pausa activa guiada por la pasante Karime Espinoza, quien promovió entre el alumnado la importancia de incorporar el movimiento y la actividad física como parte de su rutina diaria para mantener un estilo de vida saludable.
Como complemento, se desarrollaron charlas dinámicas relacionadas con la alimentación balanceada, la motivación y la disciplina, a cargo del responsable del área de Nutrición de la UBU, Lic. Alexis Ramos Echeverre, y de la responsable del área de Acción Social y Emprendimiento, Lic. Yedid Castañeda Leyva.
Para el desarrollo de estas actividades se contó con el valioso apoyo de las practicantes Valeria Alarcón, Edith Castañeda, Valentina Anzures y Gabriel Retamoza quienes participaron en las diferentes dinámicas dirigidas al alumnado, contribuyendo al cumplimiento de los objetivos del programa.
Asimismo, se reconoció el respaldo y la disposición de las autoridades de la Unidad Académica Preparatoria Dr. Salvador Allende para favorecer la realización de este tipo de iniciativas, que acercan herramientas de prevención y bienestar a las y los estudiantes.
Con programas como “NUTRE-MUÉVETE-ATRÉVETE”, la Universidad Autónoma de Sinaloa, a través de la Unidad de Bienestar Universitario, reafirma su compromiso con la promoción de estilos de vida saludables y el desarrollo integral de las juventudes, brindándoles conocimientos y herramientas que les permitan tomar decisiones favorables para su bienestar.
