La Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), a través de la Unidad de Bienestar Universitario (UBU), continúa impulsando acciones encaminadas al bienestar integral de su comunidad estudiantil mediante el programa “NUTRE-MUÉVETE-ATRÉVETE”, el cual se llevó a cabo en la Unidad Académica Preparatoria Navolato.
El programa tiene como objetivo fomentar entre las y los jóvenes hábitos saludables que contribuyan al cuidado de su salud física, emocional y mental, a través de dinámicas que incentivan la activación física.
Durante la jornada se realizó una pausa activa guiada por la pasante Karime Espinoza, quien promovió entre el alumnado la importancia de incorporar el movimiento a la rutina diaria como pilar de una vida saludable.
Como complemento, se impartieron charlas dinámicas sobre alimentación balanceada, motivación y disciplina, a cargo del responsable del área de Nutrición de la UBU, Lic. Alexis Ramos Echeverre, y la responsable del área de Acción Social y Emprendimiento, Lic. Yedid Castañeda Leyva.
La actividad contó con el respaldo de la directora del plantel, la Dra. Dalia Lebiram Saucedo Sánchez, y del secretario académico el M.C. Marco César Hernández Quiñónez, quienes mostraron su compromiso y disposición para respaldar este tipo de iniciativas en beneficio del alumnado.
Con programas como “NUTRE-MUÉVETE-ATRÉVETE”, la Universidad Autónoma de Sinaloa y la Unidad de Bienestar Universitario refrendan su compromiso con la promoción de estilos de vida saludables y el desarrollo integral de la juventud, brindándoles herramientas para la toma de decisiones conscientes en favor de su bienestar.
