En un esfuerzo por promover el bienestar mental y emocional entre sus estudiantes, la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) implementó recientemente el programa “Piensa, Actívate y Supérate, trabajo en equipo UAS”, diseñado para fomentar una cultura de salud física y mental. Este programa, que se llevó a cabo en la Unidad Académica Preparatoria Dr. Augusto César Sandino, busca brindar a los jóvenes un espacio de recreación y convivencia, ayudándoles a liberar el estrés y mejorar su calidad de vida.
El programa fue impulsado por la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) en conjunto con la Dirección General de Deportes de la UAS y centró sus actividades en promover habilidades esenciales como la comunicación, la confianza y la colaboración, fortaleciendo el trabajo en equipo. Entre las actividades destacaron la carrera de aros, el juego de “los soldados” y la dinámica “el granjero”, cada una con el objetivo de activar físicamente a los estudiantes mientras desarrollan habilidades de interacción y cooperación.
Profesionales en los ámbitos educativo y deportivo, como Jesús Alberto Garibaldi González, Karla Janeth Wlin Rodríguez y Octavio Augusto Camacho Ayala, lideraron la jornada, contando además con el apoyo de Alexis Ramos Eceverre y de jóvenes prestadores de servicio social. Los coordinadores resaltaron la importancia de estos espacios para ayudar a los estudiantes a enfrentar los retos cotidianos con mayor resiliencia.
La directora de Bienestar Universitario, Dra. Sofia Angulo Olivas, y el director de la Dirección General de Deportes, Dr. Gilberto Berrelleza Reyes, manifestaron su satisfacción por el éxito del programa y subrayaron su compromiso de seguir proporcionando a los jóvenes herramientas que les permitan un desarrollo integral. La UAS reitera así su dedicación a la formación de estudiantes con una salud física y mental sólida, promoviendo un entorno universitario donde el bienestar y la superación personal sean pilares fundamentales.
