En una incansable búsqueda por elevar el bienestar dentro de la comunidad universitaria, la Unidad de Bienestar Universitario (UBU), bajo la dirección de la Dra. Sofia Angulo de Madueña, ha orquestado con éxito el taller “Prevenir para una Vida Plena”. Este evento trascendental, meticulosamente concebido por el personal clave de la UBU, tiene como objetivo principal subrayar la importancia de la prevención como cimiento fundamental para forjar una vida saludable y plena.
La Dra. Ma. Luz Hernández Reyes, Lic. Alexis Ramos Eceverre, y la Lic. Karla Janeth Wlin Rodríguez, junto con los prestadores del servicio social de diversas áreas profesionales adscritos a la UBU, entre ellos Sarai Soto, Seiichi Luna, Susana Salazar, Maury Michelle García, Mario Eduardo Duarte Barraza, Jasleen Valeria Torres Castro y Héctor Velázquez, desempeñaron un papel crucial en la planificación y ejecución de este taller.
El propósito central del evento fue sensibilizar a los estudiantes sobre la importancia de la prevención en el cuidado de su salud. La Dra. Ma. Luz Hernández Reyes resaltó la necesidad apremiante de adoptar hábitos saludables, subrayando su impacto duradero en la calidad de vida.
El taller abordó una variada gama de temas, desde el manejo de enfermedades crónico-degenerativas hasta la importancia de una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio físico. Los participantes no solo absorben conocimientos, sino que también compartieron experiencias, y obtuvieron estrategias prácticas para integrar hábitos saludables en su rutina diaria.
La colaboración entre profesionales de la salud y prestadores de servicio social de diversas áreas brindó una perspectiva integral y multifacética sobre la importancia de la prevención en el bienestar universitario.
Los participantes expresaron su agradecimiento por la iniciativa, destacando la relevancia de abordar tanto temas de salud mental como física en el entorno académico. La UBU reafirma su compromiso de organizar futuros talleres y eventos similares, consolidando así un enfoque holístico hacia la salud y el bienestar en la comunidad universitaria.
